Keine Zeit? Trotzdem Lust auf gesundes und leckeres Gemüse? Kein Problem!

Für BEHR’S Dampfgenuss haben wir unser feldfrisches Gemüse in einem Dampfgarbeutel verpackt. So können Broccoli, Blumenkohl und Spitzkohl ganz einfach und schnell in wenigen Minuten in der Mikrowelle zubereitet werden. Ohne Topf, ohne Wasser, ohne Abstriche bei Geschmack und Nährstoffen.
Genau das Richtige für jeden, der sich gesund ernähren möchte, ohne viel Zeit in der Küche zu verbringen.

Echt schnell und einfach:

Das Produkt im Dampfgarbeutel nur für wenige Minuten in die Mikrowelle legen. Dann KLING! und genießen. Das geht zuhause, im Büro und überall, wo es eine Mikrowelle gibt. Keine zusätzlichen Utensilien wie Töpfe oder Pfannen sind nötig – so entfällt auch das Aufräumen und Abwaschen nach dem Kochen.

Echt gesund:

Durch das Dampfgaren in der Mikrowelle bleiben wertvolle Vitamine und Nährstoffe im Produkt und gehen nicht im Kochwasser verloren. Einige Produkte, wie z.B. der Broccoli, weisen laut wissenschaftlichen Studien nach dieser schonenden Garmethode sogar mehr Vitamin C auf als im rohen Zustand.

Echt lecker:

Die Zubereitung im Dampfgarbeutel verleiht dem Gemüse einen einzigartigen Geschmack und eine besonders intensive Farbe, die sonst oft beim herkömmlichen Kochen im Kochtopf verloren geht.

Mehr Infos über BEHR’S Dampfgenuss^® erhalten Sie hier.

Produkte im Dampfgarbeutel in die Mikrowelle legen und

• den Broccoli für 4–6 Minuten
  
  
• den Spitzkohl für 4–6 Minuten
  
  
• den Blumenkohl für 5–7 Minuten

bei 800 Watt garen. Bei gleichzeitiger Zubereitung von mehreren Produkten verlängert sich die Garzeit.

Anschließend den Kohl am Beutelrand aus der Mikrowelle entnehmen und den Beutel aufschneiden. Vorsicht, heiß!

Das Produkt auf einen Teller legen und nach Geschmack mit Butter, Salz und Pfeffer oder mit einer leckeren Sauce servieren.